「 健康 」一覧

水はダイエットに効果的?水の驚くべき効果とは?!

水はダイエットに効果的?水の驚くべき効果とは?!

健康のためには、水は1日に2リットル以上、飲むのがいい、とよく聞きますが、なんだか、水太りしてしまいそうな気がしませんか?でも、調べてみてびっくり。「これはたくさん、採らないとだわ!」とその効果を実感。しかも、これからは、本格的な夏ですから、水が一番大切になる季節です。ぜひ、水の大切さを味わってみてください。

美容だけじゃない!キチンキトサンの効果効能は?

美容だけじゃない!キチンキトサンの効果効能は?

最近美容業界で注目度を上げているキトサン。カニやエビの殻、イカの軟骨などから摂れる成分で、保湿効果があることなどが特に有名ですよね。また、ダイエット用のサプリメントとしてキトサンの名前を知っている方も多いかもしれません。しかしこのキトサン、美容・ダイエット以外にも様々な効果があることは皆さんご存知でしたか?

格好悪くて、くさい「わきが」は大丈夫ですか? 今すぐ始められるワキガ対策☆

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ワキガが気になる季節になってきました。美容や健康に気を遣い、いつも身だしなみもばっちり!だけれども…体臭、特にワキガが気になるという方、少なくないのではないでしょうか?そこで今回は、ワキガの原因と対策について詳しく解説していきたいと思います